狭窄症で腰から大腿部の裏がピリピリ
2024/12/20
スポーツをけっこう激しくしているらしく、腰の痛みも忘れてやっていたのですが
気づくと結構痛くなり だましだましやっていたのですが 睡眠も寝返りの痛みで目が覚めるようになりました
何年も前に病院では狭窄症と診断。
大好きなスポーツはずっと続けていきたいようです
それはもちろんです
背中、肩、股関節、下肢がガチガチに硬くなっていました
大腿直筋と背部を緩めてと股関節の可動域を大きくして
少し姿勢が良くなりました
施術のあとは 本を読んだりゆっくりくつろいでいってください
お大事にしてください
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整体プータン
住所 : 北海道芦別市旭町油谷1
電話番号 : 090-6695-8080
芦別市で取り組む腰痛予防
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