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日常の健康管理に役立つアドバイス

日々の健康に関する情報や生活の中で気をつけたいポイントなどをお伝えしており、身体の不調やストレスを軽減するための有益なアドバイスや健康的な生活を送るためのヒントをお届けしております。また、季節ごとの体調管理や日常生活に取り入れやすいストレッチやリラックス法などもご紹介いたします。

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🌅あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします🙇今日の芦別は寒くて暖房から離れられません💦今年1番の冷え込みです💦1月のお休みです7,8,9,14,15,22,291/18はセミナーのため15時オープン…

ダイエット

2025/12/21

こんにちはみなさんはダイエットしたことありますか?ダイエットって難しくないですか?思い通りに痩せることできますか?2キロ、3キロ痩せるのだってものすごく大変なのに食べるの我慢して、運動頑張っ…

子宮筋腫、手術、リュープリン…。誰に相談すれば?子宮筋腫は粘膜下筋腫で過多月経&不正出血「壁にぶち当たり、麻由さんにメールしました。どうか、アドバイス下さい!先日まで貧血で入院していました。…

2025/11/04

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だんだんと寒くなってきました先日は雪がとうとう降りました近づいてますね💦冬に❄❄11月のお休みです6,12,13,20,26,273,16→15時オープン7→18時クローズよろしくお願いいたします🙇風邪ひきませんようにうが…

もう10月になりましたどんどん寒くなりますね💦例年だと10月は初雪が降ってました❄❄暖房をつけると乾燥しますので水分補給を忘れずにしましょうね喉が乾燥して声が出なくなる方けっこう多いです10月のお休…

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